Les accords toltèques : une boussole pour le quotidien

Formation créée le 28/01/2026.
Version du programme : 1

Prochaine date

19/03/2026

Type de formation

Distanciel

Durée de formation

3 heures et 30 minutes (0.5 jour)

Les accords toltèques : une boussole pour le quotidien


Et si quelques principes simples pouvaient transformer votre manière de penser, de communiquer et d’agir ? Cet atelier propose une lecture contemporaine et concrète des accords toltèques, loin du discours ésotérique. À travers l’échange collectif, chaque accord devient un levier pratique pour mieux vivre ses relations, alléger sa charge mentale et gagner en liberté intérieure. L’atelier repose sur une dynamique participative : chaque accord devient un terrain d’exploration collective, pour passer d’un texte philosophique… à une boussole vivante pour le quotidien.

Contenu de la formation

Une exploration en 5 temps Chaque accord fait l’objet d’un temps dédié, structuré en trois mouvements : compréhension – mise en débat – application concrète.
1. Que ta parole soit impeccable
  • Explorer le pouvoir des mots : envers soi-même et envers les autres.
  • Réflexion collective : comment parler sans blesser, sans se trahir, sans se dévaloriser ?
  • Traduction concrète : poser une parole claire, responsable, alignée dans la vie personnelle et professionnelle.
2. Quoi qu’il arrive, n’en fais pas une affaire personnelle
  • Comprendre les mécanismes de projection, d’interprétation et de sur-réaction.
  • Réflexion collective : dans quelles situations prenons-nous “trop pour nous” ?
  • Traduction concrète : prendre du recul, se désengager émotionnellement, préserver son énergie.
3. Ne fais pas de suppositions
  • Mettre en lumière les malentendus, les scénarios mentaux et les raccourcis.
  • Réflexion collective : comment naissent nos interprétations ? Quels dégâts causent-elles ?
  • Traduction concrète : oser questionner, vérifier, clarifier plutôt que ruminer.
4. Fais toujours de ton mieux
  • Redéfinir l’exigence : ni perfectionnisme, ni renoncement.
  • Réflexion collective : qu’est-ce que “faire de son mieux” dans un monde sous tension ?
  • Traduction concrète : ajuster ses attentes, respecter ses limites, cultiver une exigence saine.
5. Sois sceptique, mais apprends à écouter Cet accord invite à sortir de la naïveté comme du cynisme. Il nous rappelle que tout ce que nous entendons n’est qu’un point de vue, filtré par l’histoire, les croyances et les émotions de celui qui parle… comme par les nôtres.
  • Réflexion collective : Qu’acceptons-nous trop vite comme “vérité” ? À l’inverse, que rejetons-nous par réflexe ? Comment nos certitudes ferment parfois le dialogue ?
  • Traduction concrète : Développer un esprit critique apaisé, capable de questionner sans attaquer. Apprendre à écouter vraiment, sans se dissoudre dans l’opinion de l’autre. Accueillir les points de vue comme des informations, pas comme des verdicts.
  • Objectif : Renforcer sa liberté de pensée, affiner son discernement et instaurer des échanges plus ouverts, plus riches et plus respectueux — avec les autres comme avec soi-même.

Équipe pédagogique

Emmanuel Corgini & Céline Léon ont créé ensemble Cogit'Hommes en 2000, après avoir collaboré depuis 1998 au sein de Cledest Alsace. Emmanuel Corgini est Consultant Formateur, Coach et Conférencier. Il est expert en PNL et en Analyse Transactionnelle. Il est certifié pour l'utilisation du PFPI et des tests en 360° Tryptique, Leader et Odyssée. Son thème d'intervention de prédilection ? La société de demain et les paradoxes managériaux auxquels nous sommes confrontés. Céline Léon est Consultant Formateur, Coach et Conférencière. Elle est également experte en PNL et en Analyse Transactionnelle. Elle est certifiée pour l'utilisation de tests de personnalité GOLDEN, l'indicateur de quotient Emotionnel BarOn, les MBTI 1 & MBTI 2 et des tests cognitifs CTA et GAT. Elle est également formatrice certifiée PCM Process Communication Model Son thème d'intervention de prédilection ? Gérer les relations humaines à travers l'intergénérationnel et les personnalités.

Capacité d'accueil

Entre 3 et 10 apprenants

Prochaines dates

10 places restantes Les accords toltèques : une boussole pour le quotidien
le 19/03/2026 distance
10 places restantes Les accords toltèques : une boussole pour le quotidien
le 17/07/2026 distance
10 places restantes Les accords toltèques : une boussole pour le quotidien
le 13/11/2026 distance